培养和训练宝宝的认知能力，不仅要让宝宝认识身边的事物，还要让他认识自己。照片和镜子都是很好的道具。

　　爸爸妈妈可以拿着宝宝的照片教宝宝认识他的整体形象，也可以教宝宝分别认识他的手、脚或其他部位。

　　此外，爸爸妈妈还可以用照镜子的方法。把宝宝抱在穿衣镜前，用手指着宝宝的脸，并反复地叫宝宝的名字，或者指着宝宝的五官等部位让宝宝认识，宝宝通过镜子看到所指的部位，听到爸爸妈妈的声音，慢慢就会懂得头发、手、脚、眼睛、耳朵、鼻子和嘴等词汇的含义，再过几个月，就可以进一步和宝宝玩“你说什么，宝宝指什么”的游戏了。如妈妈说“嘴”字时，宝宝就会很快用手指向自己的嘴巴。

　　这样做不仅帮宝宝认识自己，对认知能力的培养有帮助，还对宝宝的视觉体验很有好处，另外还会使宝宝产生对他人、对周围环境的信任感和安全感。