鸭肉有哪些营养功效?

生活科学2023-02-05 07:02:25百科知识库

鸭肉有哪些营养功效?

鸭肉肥嫩色白,油而不腻,鲜美可口,是人们常食用的一种滋补佳品。

  研究表明,每100克鸭肉中蛋白质含量为16.5克,略低于鸡肉,而脂肪及糖类含量均高于鸡肉,此外,还含有钙、磷、镁、钾、钠、氯、烟酸和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等成分,故鸭肉历来为补养食品。

本文标签: 饮食  

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