首先必须指出：驾驶员坐姿正确与否对于安全行车和降低疲劳程度至关重要！

　　驾驶员的座椅调整要注意以下几点：

　　? 调整方向盘，使驾驶员胸部与方向盘之间至少保持25CM的距离。这个非常重要！一旦发生猛烈撞击，驾驶员的身体会快速前移，胸部会猛烈挤压方向盘，合理的距离有利于安全带发挥作用，缓冲挤压程度，保护或减轻胸腔受伤。另外安全气囊引爆时，力度不小，距离过近，会伤及脸部和眼睛。

　　? 前后移动座椅至合适的位置，稍弯膝即可完全踩下踏板（刹车踏板和油门踏板，手动挡轿车还包括离合器踏板），并且膝部距仪表板至少10CM。作为一款A级车，高尔夫6全系均未配备膝部气囊，这点距离能在发生碰撞事故时，减轻膝部受伤。

　　? 确保稍弯肘部双手即可够到方向盘最高点。

　　? 调整头枕，使头枕上缘与头顶等高，头枕切勿低于眼睛，脑后尽可能贴近头枕。如果遭遇猛烈撞击，小小头枕能保护你的脖子不被折断或减轻受伤程度。

　　? 将靠背调至合适的位置，使背部完全与靠背贴合。

　　? 正确佩戴安全带。

　　? 将双脚置于脚坑内，以便随时操纵所有踏板。