爸爸妈妈可以用抓手指法来训练宝宝的握力。

　　第一步:在训练宝宝的握力时，妈妈可以把自己的大拇指或食指放在宝宝的手心里，让宝宝自己抓握。

　　第二步:等感觉到宝宝有一定的握力后，再把手指从宝宝的手心向外拉，看宝宝是否还能去抓。