①不宜舔嘴唇。双唇有点干的时候，或者口渴时，舌头会不由自主地安慰一下双唇，给它一些水的滋润。可是怎么越舔越干呢？原来舔得越多，越容易加速唇部本身水分的挥发。看来只做表面文章是行不通的。

　　②不宜用手撕翘皮。唇部缺水太多会翘皮，看着翘皮，忍不住用手去撕掉它。不小心把手上的细菌也带到嘴上去，还会把双唇皮肤撕得遍体鳞伤，结果呢，双唇受了伤，更加干燥了。

　　③不宜吃辛辣食物。吃辛辣的东西真是过瘾，谁叫口福如此之好呢。每次送到嘴里的时候，双唇也沾光尝尝。口福倒是享受了，可怜的是唇却干得难受，甚至还会上火。

　　④不宜饭前用纸擦口红。都说吃饭时应该把口红卸掉，想想看，在饭前，你是不是用纸擦掉口红了呢？当你用纸擦拭时，纸与唇产生摩擦，会更让唇部肌肤粗糙，并且口红的残留就这样被你留在了唇上。