1.心理策略原则。女子遇到色狼不法侵害时，首先要在心理上压倒罪犯。据心理学和犯罪学家分析，相当多数妇女之所以被强奸，首先是被罪犯的气势汹汹所吓倒，手脚发软，噤若寒蝉，完全丧失了防卫能力，只好任其摆布。强奸的一个重要手段就是胁迫，有的罪犯是利用自己的干部子弟身份进行威吓，有的则是用自己是被害妇女的领导、师长或者握有其荣辱予夺的权力进行要挟，使妇女顾虑重重，不敢反抗。应当看到，任何罪犯作案都是色厉内荏的。不要看到罪犯张牙舞爪，厉声恫吓，气焰嚣张就害怕，其实他们内心都是虚弱的、恐慌的。罪犯一怕不能得逞，二怕被人发现，三还怕作案后受到法律制裁，但又存在着孤注一掷、以求一逞的侥幸心理。如果被侵犯的女子被吓倒了，那么就正好助长了罪犯的这种侥幸心理，更加肆行无忌如果被害妇女坚强起来，勇敢地进行防卫，就能摧毁罪犯的侥幸心理，挫败罪犯的犯罪意图。被侵犯的妇女要树立这样一个信心：在现场，自己孤立无援，体力上也不如对方，但在全局的范围里，自己的斗争是正义的，是受到社会主义法制的保护和人民群众的支持的，罪犯的行为已经触犯刑法，一定逃脱不了法律的制裁。不管罪犯地位多高，“后台”多硬，在社会主义法制日益健全的今天，要想不受惩罚是不可能的。犯罪学家证明，一个健康的成年女子，对付一个单身的强奸犯，只要尽力搏斗，要免受强奸是完全可以做到的。所以，正当防卫的斗争是一定能够胜利的。这样来认识问题，进行正当防卫就有勇气和力量了。

　　2.心理战术的具体运用。当今美国著名心理学家洛雷博士的研究成果表明，由于心理不平衡而导致犯强奸罪的男性，他们大致上可分为四大类型：自我肯定型、自我型、愤怒型、虐待狂型。女性若能够了解其固有特征，懂得一旦遇到袭击时，采取适当的技法，就能在魔爪下逃生。

　　自我肯定型：这类强奸犯可能是性无能，袭击女性的目的不是想伤害对方，而是希望从而获得控制的权力；他们计划如何强奸，事后却感到内疚，怀有罪恶感。受害者可以用说话博取他们的同情，引起其男性保护弱小的心理，就有可能逃脱而免遭其害。

　　自我型：他们在心目中早已把强奸的行为合理化，希望从这种暴行中证明自己具有无上男性的控制权力。他们不喜欢女性，视异性为性欲发泄的工具。受害者在既不能逃跑，又难于反抗的时候，最好尝试鼓励强奸者谈谈他自己，让他证明自己是一个有血有肉的人，与你在多方面也有共同点，以期唤醒他的“人性”。

　　愤怒型：他们对女性十分憎恨，视强奸为泄愤的方法，藉以惩罚女性，令她们受伤。他们以前很可能曾被某一个女性所伤害，便把怨气转移到其他无辜者的身上。受害者应该尝试逗他们说出心中的愤恨，又可以诈作昏倒、呕吐，令对方有机会冷静下来，产生恻隐之心。

　　虐待狂型：他们袭击的对象可以是陌生人，也可能是朋友，目的要使受害者身心皆受创伤，其内心强大的欲念与野心幻想，界限根本就分不清楚。不论受害者对他们服从或反抗，都会遭受到暴力对待，所以最好尽量找机会逃跑，跑得越快越好。