[拼音]：jiaolü

[外文]：anxiety

人们预感到不利情景的出现而产生的一种担忧、紧张、不安、恐惧、不愉快等的综合情绪体验。焦虑伴有明显的生理变化，尤其是植物神经活动的变化。表现为血液内肾上腺素浓度增加、心悸、血压升高、呼吸加深加快、肌张力降低、皮肤苍白、失眠、尿频、腹泻，等等。焦虑分为两种类型：

（1）状态性焦虑。由于某一种情境而引起的焦虑，情境改变时，焦虑随之消失。但有时某种情境很特殊，产生的焦虑十分强烈，有可能产生短暂的人格变化。

（2）特质性焦虑。由于一个人的人格特点与众不同，在相同的情境中，其情绪反应的频度和强度也与众不同。例如，在与陌生人相处的时候，有的人就会出现这种特质性焦虑。

焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应，只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显，焦虑症状很突出而其他症状不突出，焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围，以致影响正常的生活、学习、工作时，才可以认为患了焦虑症，又称为焦虑性神经症或神经衰弱。产生焦虑症的原因主要有：

（1）生物学因素，如遗传影响与生理因素；

（2）心理因素，如认知、情绪等；

（3）社会因素，如城市人口过密、居住空间拥挤、环境污染、人际关系紧张、工作压力过大等。

参考文章

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• 赌博成瘾的一个特征是，当停止赌博行为后，个体内心会出现不安、焦虑、紧张等负面情感。（）生活安全
• 考试焦虑主要属于（）方面的问题生活安全
• 大学生心理障碍常见类型有焦虑症、狭隘与抑郁、强迫症、神经衰弱、怯懦与自卑、狂妄与自大等。（）生活安全
• 现代心理学研究认为，当一个人感到烦恼、苦闷、焦虑的时候，他身体的血压和氧化作用就会降低，而当他心情愉快时整个新陈代谢就会知识题库
• 有心理学者分析，一个传言唬得不少人撒腿就跑，这种行为属于集体无意识恐慌蔓延。恐慌的背后，是焦虑与不安。因此有关部门需要保知识题库
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