[拼音]：zhi binghu
[外文]：curling
又名冰上溜石比准，比赛者分2队，每队4人，分站在冰面上划定的场、区两端，各队以相对方向的垒圈为目标，投掷一种扁圆型石球，使之溜进相对的垒圈或接近垒圈，比得分定胜负。
掷冰壶运动起源于苏格兰，是受夏季草地滚球的影响而发展起来的。苏格兰最早的掷冰壶俱乐部创建于1795年，其后逐渐流传至其他地方；1807年传至加拿大，1820年又传至美国等地。20世纪60～80年代又先后流传到瑞典、挪威、瑞士、法国、德意志联邦共和国、丹麦及意大利等国家。
比赛场地长 42.08米，宽4.27米，在这长方形冰面上两端各划一家垒圈及 4条限制线。
比赛先由两队队长用抽签等方法决定哪队先投，接着按顺序双方交替投掷；以每人的两个冰壶全部投完为一局。下一局以本局胜队先投。最后以10局或12局或时间限制为终了，以最后积分多者为胜。遇双方积分相等时，可再进行一次决胜局比赛。运动员是每队 4人，分工为队长、3投手、2投手及 1投手。 1投手一般为技术较差的新手，其余顺序由队长确定。队长除参加比赛外，并指挥本队的技术、战术运用。例如，根据场上情况指导队员将冰壶投得内旋或外旋等，以便使冰壶成左或右弧线滑进。此外，规则规定尚可用专用的扫帚清扫端区C～D两限制线间的冰面，以利于本方冰壶向前滑行；在对方投掷前清扫B～C两限制线间的冰面，使对方冰壶最后滑出垒圈。比赛进行中，一方有人因伤病等情况不能继续比赛时，必须由该队的 1投手兼投。
违例及罚则：
（1）违反预定顺序的投掷无效，冰壶还给本人；
（2）向前跨步超过向前限制线时，掷出的冰壶无效，并立即拿离冰面；
（3）清扫冰面触碰本方冰壶时，判拿离冰面；触碰对方冰壶时，判由对方队长确定此壶位置。
