[拼音]：aowanboren

[外文]：Ovambo

西南非洲民族之一。有65万人(1978)，主要居住在纳米比亚北部（49万）和安哥拉南部（16万）。属尼格罗人种班图类型。使用奥万博语，属尼日尔-科尔多凡语系西南班图语群。多信原始宗教，现在已有许多人改信基督教。奥万博人的先民来自东非大湖地区，至迟于15世纪中期就已来到纳米比亚。主要从事农业，也饲养牛、羊。很早就学会冶铁和冶铜，能够制造铁制农具、短剑和铁头标枪。 基本社会组织是居住在克拉尔(Kraal)的父权制大家族(见父系氏族制)。部落居住区划分成若干“奥米孔达”(Omikonda)，每个奥米孔达包括数十个到一百多个克拉尔。各部落彼此独立，由各自的酋长管理，居住地区也不连结成片。 埃托沙盆地的奥万博人分为7个部落，其中最重要的是奥瓦夸尼马马(Ovakwanymama)，约有10万人。他们以农业为生，种植玉米、高粱、谷子和蔬菜。沿欧科范果河两岸居住的5个部落（约有3万多人），除了经营农业，也兼事捕鱼。现在有许多人到白人企业充当契约劳工。第二次世界大战后，奥万博人为结束南非白人政权的统治，曾进行不屈不挠的斗争。