当人由明亮的环境忽然进入境环境时，开始眼前一片漆黑，看不清四周的物体，经过好几分钟才慢慢适应过来。这一方面是放大瞳孔，增加进入眼睛的光辐射，另一方面眼睛的杆状细胞恢复性发挥感光功能。而完全适应暗环境大约需要30-40min。若由暗环境进入亮环境，开始有刺眼的不舒服的感觉，但很快就适应了，并恢复正常的视觉功能。如果在明暗环境之间有过度区，眼睛就会舒服很多。如在博物馆，当参观者从明亮的室外或门厅很快进入照度较低的展厅时，参观者的眼睛则非常不舒服，设计较好的博物馆在展厅的出入口设置了光环境过渡区，使观众的眼睛能较好地适应明暗场景的变化。